Catat! Ini Jadwal Puasa Tarwiyah dan Arafah 2026, Lengkap dengan Niat

Redaksi gebrak.id Rabu, Mei 06, 2026 Posting Komentar

Ilustrasi orang berbuka puasa. ( Foto: freepik)

Editor: Devona R

GEBRAK.ID; JAKARTA---Umat Muslim di seluruh tanah air bersiap menyambut bulan Dzulhijjah 1447 Hijriah. Di antara amalan yang sangat dianjurkan pada awal bulan mulia ini adalah puasa sunah Tarwiyah dan Arafah, yang dilaksanakan sebelum Hari Raya Iduladha.

Berdasarkan kalender Hijriah, Iduladha 10 Dzulhijjah 1447 H diperkirakan jatuh pada tahun 2026 Masehi. Lantas, kapan jadwal puasa Tarwiyah dan puasa Arafah tahun ini? Simak informasi lengkapnya berikut ini.

Jadwal Puasa Tarwiyah dan Arafah 2026

Puasa Tarwiyah dilaksanakan pada tanggal 8 Dzulhijjah, sementara puasa Arafah pada tanggal 9 Dzulhijjah.

Dalam penanggalan Masehi 2026, berdasarkan prediksi awal Dzulhijjah, jadwalnya adalah sebagai berikut:

· Puasa Tarwiyah: Kamis, 28 Mei 2026 (8 Dzulhijjah 1447 H)

· Puasa Arafah: Jumat, 29 Mei 2026 (9 Dzulhijjah 1447 H)

Dengan catatan jadwal ini merujuk pada prediksi kalender Hijriah. Umat Muslim diimbau untuk tetap memantau konfirmasi penetapan 1 Dzulhijjah dari pemerintah atau organisasi keagamaan setempat.

Keutamaan Puasa Tarwiyah dan Arafah

Puasa Tarwiyah dan Arafah memiliki keistimewaan yang besar. Puasa Arafah, khususnya, dinilai dapat menghapus dosa setahun yang lalu dan setahun yang akan datang (HR. Muslim). Sementara itu, puasa Tarwiyah juga dianjurkan sebagai persiapan spiritual menyambut hari wukuf di Padang Arafah.

Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah

Berikut lafal niat yang dapat dibaca pada malam hari atau sebelum waktu zuhur (bagi yang belum makan, minum, dan berhubungan suami istri):

1. Niat Puasa Tarwiyah (8 Dzulhijjah)

نَوَيْتُ صَوْمَ التَّرْوِيَةِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

Arab latin: Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillahi ta'ala.

Artinya: "Aku niat puasa sunah Tarwiyah karena Allah ta'ala."

2. Niat Puasa Arafah (9 Dzulhijjah)

نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

Arab latin: Nawaitu shauma 'arafata sunnatan lillahi ta'ala.

Artinya: "Aku niat puasa sunah Arafah karena Allah ta'ala."

Tips Mengerjakan Puasa Sunah Ini

1. Perbanyak doa dan dzikir, terutama pada hari Arafah.